Diálogos internos. Mejorar la relación contigo mismo

Diálogos internos. Mejorar la relación contigo mismo

Todos hablamos con nosotros mismos. Es algo tan natural como único en el ser humano. Estamos tan acostumbrados a hacerlo que raras veces nos hacemos la siguiente pregunta: ¿Quién está hablando con quién?

Creemos que tenemos un solo Yo o una manera concreta de ser, pero en realidad tenemos múltiples Yoes o personajes internos. Con algunos de ellos tenemos una buena relación, pero con otros no.

La propuesta de este curso es que los conozcas mejor a todos y descubras el valor y el regalo que trae consigo cada uno de ellos. De este modo es posible desarrollar un Ego más consciente y aprender a vivir con mayor paz y plenitud.

 

OBJETIVOS

  • Conocer el Voice Dialogue (Diálogo de voces) como modelo de crecimiento personal.
  • Reconocer los personajes internos que han tomado el mando en tu vida.
  • Reconocer los personajes internos que han sido rechazados y empezar a integrarlos.
  • Desarrollar un Ego más consciente.
  • Aprender a apoyar la vulnerabilidad.

CONTENIDOS

  •  Introducción al Voice Dialogue y a la Psicología de los Yoes
  • Yoes primarios y Yoes rechazados. Cómo reconocerlos.
  • El crítico y el juez. Cómo disminuir la crítica hacia uno mismo y el juicio hacia los demás.
  • El Core Quadrant y la dosis homeopática. Cómo aprender de tus Yoes rechazados.
  • El Ego consciente. Cómo apoyar la vulnerabilidad. Cómo desarrollar la libertad de elección.
  • La dinámica de vínculos. Los Yoes en la pareja.

FECHAS Y HORARIOS

28, 29 y 30 de Julio 2020, de 16.00 h a 20.00 h (hora española)

 

PERFIL DE ALUMNO

Especialmente útil para cualquier persona que se reconozca en algunos de estos puntos:

  • Te criticas o te exiges mucho a ti mismo.
  • Juzgas mucho a los demás.
  • Te auto-saboteas a ti mismo y no entiendes porqué.
  • Discutes mucho con los demás.
  • No entiendes tus contradicciones internas.
  • Quieres ganar en libertad de elección.
  • Quieres conocerte mejor a ti mismo.
  • Quieres vivir con mayor paz y plenitud.
  • Quieres mejorar tus relaciones.
  • Quieres desarrollar tu creatividad. 

EVALUACIÓN

El curso tendrá una evaluación formativa orientada a regular las dificultades que puedan surgir a nivel cognitivo, emocional y físico a lo largo de todo el proceso. Y se completará con una evaluación inicial y una encuesta de satisfacción final.

En las últimas horas de cada modulo, el alumno reflexionará, ejercitará, expondrá o analizará todo lo aprendido con la finalidad de integrarlo, a criterio del profesorado correspondiente.

REQUISITOS DE CERTIFICACIÓN

Para obtener el Diploma de Aprovechamiento, expedido por TÀLEM Escola de Vida,el alumno deberá haber asistido por lo menos a no menos del 80% de la Formación y haber realizado de manera satisfactoria a todas las tareas de aprovechamiento citadas en el apartado Evaluacióndel plan de actividad correspondiente.

Descripción del evento

Inicio 28-07-2020
Clausura 30-07-2020
Cuota 110,00€
Speaker Joan Argelich
Number Hours 12 horas
Lugar Online
Categorias de Eventos Liderazgo y Habilidades Comunicativas,Directivos, Consultores, Asesores..,Madres, Padres, Hijos,Profesores y Educadores

Professor/es

Joan Argelich

Psicólogo, coach generativo y sistémico, Trainer de PNL y Facilitador de Voice Dialogue

La inscripción está cerrada